Program MHR to globalny motor napędowy młodzieżowej rewolucji w zdrowiu psychicznym.

Stworzony przez młodych i dla młodych, Program MHR wzmacnia nową generację liderów tam, gdzie zawodzą systemy — oferując narzędzia, szkolenia i przestrzeń do wsparcia, leczenia i rzecznictwa. Oparty na empatii i równości, redefiniuje zdrowie psychiczne — nie jako usługę dla młodzieży, lecz ruch prowadzony przez nią. Od obozów uchodźczych po szkoły, od stołów negocjacyjnych po grupy rówieśnicze — MHR to miejsce, gdzie doświadczenie staje się przywództwem, a zmiana zaczyna się od jednego głosu.

1. Wsparcie Rówieśnicze

2. Szkolenie Młodych Liderów

3. Działania i Wsparcie Lokalnie

Program MHR opiera się na wierze, że osoby z doświadczeniem problemów psychicznych najlepiej wspierają innych. Rówieśnicze podejście buduje empatię, zaufanie i bliskość — tworząc bezpieczne miejsca, gdzie młodzi mogą się leczyć, łączyć i wspólnie rozwijać.

Dajemy młodym ludziom narzędzia i wiedzę, by mogli prowadzić działania na rzecz zdrowia psychicznego w swoich społecznościach. Od edukacji emocjonalnej po tworzenie projektów — nasze szkolenia budują pewność siebie, myślenie krytyczne i trwałe przywództwo.

Poprzez kluby szkolne, lokalne kampanie i wydarzenia społeczne uczestnicy zamieniają wiedzę w działanie. MHR wspiera młodzież w tworzeniu inicjatyw dopasowanych do ich realiów, przełamując stygmat i wywołując dialog tam, gdzie jest najbardziej potrzebny.

4. Rzecznictwo Polityczne

5. Innowacje i Technologia

6. Równość i Inkluzywność

Głosy młodych powinny być słyszane na najwyższym szczeblu. MHR szkoli młodych rzeczników, by współpracowali z decydentami, mówili na światowych forach i tworzyli strategie zdrowia psychicznego. Łączymy działania oddolne z decyzjami krajowymi i globalnymi.

Od holograficznych mentorów 3D po narzędzia AI wspierające po traumie – MHR wykorzystuje nowoczesne technologie, by docierać do pomijanych społeczności. Innowacja to nie dodatek — to kluczowa strategia zwiększania wpływu i troski, by nikt nie został pominięty.

Każdy element Programu MHR opiera się na zasadzie równości. Stawiamy na młodzież marginalizowaną — w tym uchodźców, osoby LGBTQ+ i żyjące w strefach konfliktu — dbając, by wsparcie psychiczne było nie tylko dostępne, ale też adekwatne i sprawiedliwe.

Realizacja Programu MHR

Program Mental Health Rescuers (MHR) opiera się na ustrukturyzowanym, opartym na dowodach modelu wdrażania, który umożliwia młodzieży realizację lokalnego wsparcia psychicznego i psychospołecznego (MHPSS) na dużą skalę. Jego struktura zapewnia elastyczność działania w kontekstach humanitarnych, postkonfliktowych i rozwojowych, przy zachowaniu standardów jakości, równości i trwałości.

1. Mapowanie Kontekstu i Nawiązywanie Partnerstw

Mapowanie Kontekstu i Nawiązywanie PartnerstwPrzed wdrożeniem MHR przeprowadza lokalną analizę potrzeb i możliwości we współpracy z regionalnymi interesariuszami. Obejmuje ona mapowanie:

Istniejącej infrastruktury wsparcia psychicznego

Sieci i instytucji młodzieżowych (szkół, NGO, społeczności uchodźczych)

Barier i czynników kulturowych wpływających na dostępność

Usług oraz zgodności z krajowymi strategiami MHPSS i Celami Zrównoważonego Rozwoju

MHR formalizuje następnie ramy współpracy z lokalnymi partnerami wdrażającymi oraz instytucjami rządowymi, aby zapewnić koordynację działań, dostępność usług i ich długofalową trwałość.

2. Wybór i Zaangażowanie Młodzieży

Uczestnicy są wyłaniani poprzez szkoły, organizacje młodzieżowe, systemy wsparcia dla uchodźców lub działania zewnętrzne. Kryteria udziału zależą od kontekstu, ale obejmują:

Wiek (zazwyczaj 15–30 lat)

Motywację do pracy w obszarze zdrowia psychicznego

Reprezentowanie grup pomijanych lub zagrożonych

Lokalne zaangażowanie i potencjał liderski

Wszyscy uczestnicy są formalnie rejestrowani w bazie danych Programu MHR.

3. Standaryzowane Szkolenie i Rozwój Umiejętności

Wybrani uczestnicy przechodzą intensywne szkolenie oparte na Podstawowym Programie MHR, opracowanym we współpracy z psychologami, edukatorami i młodzieżą z doświadczeniem kryzysowym. Program obejmuje:

Psychologiczną Pierwszą Pomoc (PFA)

Mechanizmy Wsparcia Rówieśniczego

Edukację o Zdrowiu Psychicznym Młodzieży

Etykę Opieki i Procedury Kierowania

Dialog Społeczny i Redukcję Stygmy

Moduły opcjonalne: wsparcie po konflikcie, migracja, trauma związana z płcią.

Szkolenia odbywają się elastycznie (stacjonarnie, online lub hybrydowo) i kończą się oceną certyfikacyjną.

4. Certyfikacja i Wdrożenie Liderów MHR

Absolwenci otrzymują status Certyfikowanego Lidera MHR, formalnie uznawany w globalnych ramach programu MHR. Certyfikat uprawnia ich do:

Prowadzenia podstawowych interwencji psychospołecznych

Organizacji edukacji i działań informacyjnych nt. zdrowia psychicznego

Koordynowania wsparcia rówieśniczego i sieci bezpieczeństwa emocjonalnego

Współpracy z formalnymi służbami zdrowia i ochrony w zakresie kierowania osób

Każdy certyfikowany lider otrzymuje pakiet startowy i lokalny przewodnik wspierający jego działania.

5. Wdrożenie i Nadzór na Poziomie Lokalnym

Certyfikowani Liderzy MHR działają w swoich społecznościach pod nadzorem lokalnych Koordynatorów MHR lub partnerów instytucjonalnych. Do ich działań należą:

Tworzenie rówieśniczych kręgów wsparcia prowadzonych przez młodzież

Prowadzenie warsztatów o zdrowiu psychicznym w szkołach lub społecznościach

Realizacja kreatywnych kampanii przeciwdziałających stygmatyzacji

Wsparcie w kierowaniu osób z wysokim ryzykiem psychospołecznym

Działania terenowe prowadzone są według planów i szablonów raportów opracowanych przez zespół techniczny MHR.

6. Monitorowanie, Ewaluacja i Rozwój Wiedzy

Każde miejsce wdrożenia objęte jest M&E opartym na wynikach. W użyciu są m.in. następujące narzędzia i mechanizmy:

Raportowanie w czasie rzeczywistym przez aplikację MHR Field App

Miesięczne dzienniki nadzoru i sesje refleksyjne

Ilościowe pomiary efektów z użyciem narzędzi takich jak WHO-5, SRQ-20

Jakościowe opinie od uczestników i interesariuszy lokalnych

Wyniki ewaluacji zasilają globalną bazę wiedzy MHR, wspierając rozwój techniczny, rzecznictwo i uczenie się między lokalizacjami.

Poznaj Nasze Projekty

Zacznij wdrażać Program MHR

Jesteś szkołą, organizacją młodzieżową, NGO lub instytucją, która chce wprowadzić Program MHR w swojej społeczności?

Zachęcamy organizacje z całego świata do wdrażania Programu MHR lokalnie. Jeśli działasz w edukacji, pomocy humanitarnej lub pracy z młodzieżą — ten program to sprawdzony sposób na szkolenie młodych liderów w zakresie zdrowia psychicznego.

Otrzymasz program, narzędzia i wsparcie wdrożeniowe — wszystko dopasowane do Twojego lokalnego kontekstu.